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辰時(shí) 7:00－9:00
一聲哨響，一抹綠影。響亮的口號(hào)，堅(jiān)毅的臉龐，挺拔的身姿，新的一天已經(jīng)開始。
國(guó)旗緩緩升起，同學(xué)們昂首挺胸，充滿自信堅(jiān)毅。
7:10
8:00
巳時(shí) 9:00-11:00
腿筆直，線標(biāo)齊，踢腿擊地的每個(gè)動(dòng)作都伴隨著關(guān)節(jié)的酸痛，響亮的拍地聲，大聲的應(yīng)答，都是少年特有的不服輸?shù)臍赓|(zhì)，這是一中學(xué)子不怕苦、不怕累精神的詮釋。
未時(shí) 13:00-15:00
烈日當(dāng)空，午休后又開始新的征程。出操，隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練，每一幀畫面都飽含青春的活力，拼搏的毅力。
申時(shí) 15:00-17:00 光影稀疏，一步一拳，一跳一走，一招一式，即使再累，他們依然堅(jiān)持訓(xùn)練，年輕的心沒有放棄二字。 酉時(shí) 17:00-19:00 日光西斜，晚風(fēng)吹走了白天的疲憊。動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，姿勢(shì)不規(guī)范，就一遍一遍地練習(xí)，稚嫩的臉龐滿是堅(jiān)毅，我們看到的是整齊劃一的步伐，井然有序的隊(duì)列，看不到的是流下的汗水。 講評(píng)總結(jié) 盡管身體酸痛，但內(nèi)心無比充實(shí)。再苦再累，堅(jiān)持下去就是收獲。弘遠(yuǎn)學(xué)子加油！
